Kurse & Seminare

Yoga am MONTAG  18:45 Nordstrasse 6 Brig beim Bahnhof Frühling-Sommer 25

Anmeldungen  078 641 70 66  SMS/WhatsApp/Email

 Hinweis: Im Unterricht üben wir die Verbindung von Atem und Bewegung durch verschiedene Praktiken wie Yoga-Körperübungen, Atemgewahrsein, Sitzen und Gehmeditation sowie Katas. Momentan finden keine separaten Meditationsstunden statt. In den letzten Jahren hat die Arbeit an sich selbst und mit anderen in meinem Unterricht an Bedeutung gewonnen. Ich könnte mir jedoch vorstellen, gelegentlich gemeinsam mit jemandem Meditationsstunden (Stehen, Gehend, Sitzen) zu planen und abwechlungsweise zu leiten.

Aktuelle u. vergangene Yoga-Entspannungs- und Bewegungs-Aktivitäten

*Sommer Yoga 2021, 2022, 2023, 2024

*Sucht-Wallis  Addiction-Valais 2020, 2021

*Yoga b. Sport- und Animationstagen Kollegium:  2017,  2018

*Yoga b. der OMS Mittelschule St. Ursula  2009-2015

*Yoga in Bern, Bordo (I), auf der Belalp-Tourismus, im Lötschental, Mund, Naters, Varen, Visp

*Kurse/Vertretungen bei Klubschule Migros 

*MS-Gruppe Oberwallis

*Altersheim Englisch-Gruss "leben im alter"

*Volkshochschule Oberwallis